-->

Для того, чтобы с умом начать процесс восстановления зрения, я сегодня побывала на приеме у офтальмолога. Так как прием  по талонам, а карточка моя была утеряна еще во времена студенчества, договорилась через знакомую медсестру и меня осмотрели всего за 30 грн. Жаль, конечно, что не было карточки, то есть не было с чем сравнить. Но я помню, что при последнем медосмотре в институте были такие цифры 1,0 и 0,7. Правда не помню, какой глаз сколько. Но, это было около 5-ти лет назад. Сейчас же имеет следующее.

За 5 лет практически непрерывного сидения за компьютером у меня развился смешанный астигматизм. Что нам по этому поводу говорит интернет:

Астигматизм — это наиболее распространенная причина низкого зрения, часто сопровождающая близорукость или дальнозоркость. Причиной астигматизма является неправильная форма роговицы, которая исправляется очками, контактными линзами или рефракционной хирургией.

Википедия дала более зловещее определение: Астигмати?зм (медицина) — дефект зрения, связанный с нарушением формы хрусталика или роговицы, в результате чего человек теряет способность к чёткому видению. Оптическими линзами сферической формы дефект компенсируется не полностью. В некоторых случаях приводит к полной потере зрения.

То есть, что мы имеем. Во-первых, прямое указание или бежать к хирургу или покупать костыли для глаз.  Во-вторых, утверждение того, что очки полностью астигматизм не поправят. То есть, линзы отметаются сразу. Так как я пока не горю желанием бежать на операцию, то я считаю есть смысл попробовать упражнения.

Прилагаю фотографию того, что написала мне врач. Если кто-то сможет мне объяснить цифры, здесь указанные, буду благодарна.

Прописали мне капли под названием Мидриацил. Они расширяют зрачок и расслабляют мышцы глаза, но показания для них, цитирую “Диагностика в офтальмологии (исследование глазного дна, определение рефракции методом скиаскопии), воспалительные процессы и спайки в камерах глаза.” Про воспалительный процесс ничего сказано не было, да и про спайки тоже, поэтому не очень понятно, для чего мне их нужно закапывать каждый день на ночь в течении 2-х недель. Еще прописали Стрикс-форте. Такой себе БАД, витамины для глаз.

Я решила витаминки попить, хуже ведь не будет, а вот капли не капать. Лучше заняться упражнениями для глаз и немного поменять свое отношение к компьютеру.
До встреч в эфире).

Add to Bookmarks

Привет всем! Вот и мне наконец-то надоело напрягать глазки дабы рассмотреть буковки на мониторе, и я решила начать восстанавливать зрение, как начал делать это alex. Все таки не знаю как вас, а меня впечатлило. Но, так как заниматься этим в одиночку, не побоюсь этого слова, одиноко, то предлагаю составить мне компанию. Как это в основном [...]

Ну вот, новое начало в улучшении зрения стартовало месяц назад, пора подвести тоги за этот месяц. Порывался написать раньше, но, к сожалению большая загруженность помешало этому.

Сначала о трудностях нового начала, извините за каламбур. Приступая впервые год назад к занятиям, основным мотивом к ним была волна энтузиазма после прочтения книги Норбекова и вера в быстрые успехи.

[...]

теги:

В кои веки решил заняться “самолечением”.
Оно и понятно, 50 стукнуло, много чего пошатнулось после 40. В том числе зрение. Работаю постоянно с компом, до 40 как-то все было в порядке, а потом как-то быстренько скатился к -2D.  Очки не ношу, просто мне жутко неудобно. Только машину вожу в “глазных костылях”. :))
Телевизор смотрю в [...]

теги:

На днях приснился сон, в котором в какой-то момент мое зрение стало полностью нормальным. Это, подвигло меня на возвращение к занятиям по восстановлению зрения.
Подумав, почему я бросил занятия, я пришел к выводу, что улучшение зрения, которое я достиг весной, во многом убрало неудобства связанные с плохим зрением. Особенно это сказалось на управлении автомобилем, были откинуты [...]

Я поборола сомнения и решила, что, не попробовав, не узнаю. Упражнения Норбекова(позитив), самовнушение, аутотреннинг отметать не стала. Если уж заниматься, то наверняка. Где-то прочла про упражнения, делаемые как бы мысленно. Те же вращения, только при неподвижных глазах. Тот кто их предложил, похвастался результатом в 2 дптр. Хм. Но нет, делать так делать, и это не [...]

Тема: Восстановление зрения
Здравствуйте Алексей.
Большое спасибо Вам за созданый блог, особенно за интересную и полезную информацию в нем. Я с марта месяца этого года тоже начала заниматься восстановлением зрения (по системе описанной в книге Норбекова “Опыт дурака”). Каждый день уделяю занятиям около 2х часов. Опустилась на 10 строчку (начинала со второй), но тут что-то все [...]

За время существования сайта, со мной списывались несколько человек, в основном это происходило с помощью ICQ. Но недавно я получил письмо, после чего решил открыть новую рубрику, которая будет называться «Письма читателей». Заручившись согласием отправителя, через пару дней выложу письмо читательницы сайта, в которой описаны успех, которых она достигла и трудности, с которыми столкнулась [...]

теги:

Вот, наконец-то и закончилась «небольшая пауза» в занятиях по восстановлению зрения. Хотя она могла быть действительно небольшой, лень удлинила ее до месяца.
Начать занятия после двух недельного перерыва было очень сложно, всегда находились причины, которые позволяли отложить возобновление занятий на два-три дня и пауза затянулась на месяц. Наверно, если бы не этот блог, то возвращение к [...]

Три дня назад сделали небольшую операцию, после наркоза при поднятии из горизонтального положения начинает болеть голова. а следом глаза. Врач сказал, что последствия наркоза будут продолжаться 7-10 дней. Мне более интересно, как они скажутся на зрении, но этого ни он, ни знакомые врачи сказать не смогли. Придется ждать, какой-то месяц май неудачный, уже второй перерыв [...]

теги: