Вопросы
Я поборола сомнения и решила, что, не попробовав, не узнаю. Упражнения Норбекова(позитив), самовнушение, аутотреннинг отметать не стала. Если уж заниматься, то наверняка. Где-то прочла про упражнения, делаемые как бы мысленно. Те же вращения, только при неподвижных глазах. Тот кто их предложил, похвастался результатом в 2 дптр. Хм. Но нет, делать так делать, и это не помешает. Точечный массаж окологлазных мышц - вещь неплохая, бодрит. Еще есть трехмерные картинки magic eye - кто знает, подскажите, полезны ли они. За основу беру Норбекова и…упражнения Воли с его сайта. Да хватит пока, наверное. Подскажите, как часто заниматься? Чтобы не во вред, а то могу перестараться. У меня миопия -6 на оба глаза, приобретенное. Мне 15, делали в 14 склеропластику. Что ж, собираю волю в кулак, занимаюсь и жду результатов. Я уже ознакомилась с Норбековым, однажды поймала такой проблеск… С вытянутой руки увидела слово “гениально” в нижней строке.Это когда я сейчас возьму таблицу и еще под вопросом, рассмотрю ли 3 строку. Я чуть с кровати не упала. Он не исчез прямо сразу после моргания, но был очень недолгим. И не скажу, что в тот момент я думала о чем-то особенном…Как такое вообще получается? Не представляю. Еще чуть лучше до моргания вижу после “восьмерки”.Так необычно: сидишь на улице, смотришь на проводочки, которые не видишь, но знаешь, что они там есть. Упражнение - и на фоне неба яркие, четкие провода. Что с этим делать? После моргания все исчезает. Пробовала радоваться на проводочки - они от этого четче не стали. Ничего не понимаю.
5 Комментариев
февраля 8, 2010
Тоже пробовал заниматься по методике Норбекова. Был небольшой результат, который я зафиксировал на приеме у окулиста. Только не совсем понятно с чем точно связан был этот эффект. Не исключено что со снятием спазма аккомодации.
февраля 8, 2010
Продолжили занятия после этого?
декабря 5, 2010
)) ох. ну что сказать) конечно, сил не хватило. Но результат был! Зафиксирован у врача. Только сейчас у меня зрение именно такое, какое и было на момент записи((
может стоит возобновить занятия? только это очень сложно - немалые волевые усилия нужны. и поддержка…
как же давно меня здесь не было… ну, в честь того, что мой акк не удалили, я продолжу заниматься, что ли)) это знак)
серьезно, эти оздоровительные зантия принесли результат. возможно, прояви я больше упорства, я бы добилась большего.
декабря 10, 2010
baushkapinako, так давайте поддерживать друг друга, это должно помогать. Начинайте писать новый пост!
февраля 22, 2011
Я тут уже где-то писал, что некоторым (лично мне к примеру) надо пройти неск сеансов у психотерапевта (а надежнее у гипнолога), чтобы без остановок и с удовлетворением заниматься по методике самовосстановления зрения. Да и любые другие методики требуют необычайного упорства, если хотите фанатизма в хорошем смысле слова.
Я по крайней мере очень серьезно задумался об этом. Вернее сделал бы давно, если бы в нашем городке нашелся специалист. Но это в Питер искать надо, а это время и все такое.
Добавить комментарий