Вопросы
Я поборола сомнения и решила, что, не попробовав, не узнаю. Упражнения Норбекова(позитив), самовнушение, аутотреннинг отметать не стала. Если уж заниматься, то наверняка. Где-то прочла про упражнения, делаемые как бы мысленно. Те же вращения, только при неподвижных глазах. Тот кто их предложил, похвастался результатом в 2 дптр. Хм. Но нет, делать так делать, и это не помешает. Точечный массаж окологлазных мышц - вещь неплохая, бодрит. Еще есть трехмерные картинки magic eye - кто знает, подскажите, полезны ли они. За основу беру Норбекова и…упражнения Воли с его сайта. Да хватит пока, наверное. Подскажите, как часто заниматься? Чтобы не во вред, а то могу перестараться. У меня миопия -6 на оба глаза, приобретенное. Мне 15, делали в 14 склеропластику. Что ж, собираю волю в кулак, занимаюсь и жду результатов. Я уже ознакомилась с Норбековым, однажды поймала такой проблеск… С вытянутой руки увидела слово “гениально” в нижней строке.Это когда я сейчас возьму таблицу и еще под вопросом, рассмотрю ли 3 строку. Я чуть с кровати не упала. Он не исчез прямо сразу после моргания, но был очень недолгим. И не скажу, что в тот момент я думала о чем-то особенном…Как такое вообще получается? Не представляю. Еще чуть лучше до моргания вижу после “восьмерки”.Так необычно: сидишь на улице, смотришь на проводочки, которые не видишь, но знаешь, что они там есть. Упражнение - и на фоне неба яркие, четкие провода. Что с этим делать? После моргания все исчезает. Пробовала радоваться на проводочки - они от этого четче не стали. Ничего не понимаю.

2 Комментариев
февраля 8, 2010
Тоже пробовал заниматься по методике Норбекова. Был небольшой результат, который я зафиксировал на приеме у окулиста. Только не совсем понятно с чем точно связан был этот эффект. Не исключено что со снятием спазма аккомодации.
февраля 8, 2010
Продолжили занятия после этого?
Добавить комментарий