Прошло два месяца с начала занятий по восстановлению зрения, и я решил подвести итоги, что же я достиг за это время. Этот период можно разбить на несколько этапов. Подготовительный - ознакомление с методиками и подготовительные мероприятия. Второй - первые серьезные пробы систематического подхода к восстановлению зрения на основе изученных методик. Третий – это возведение некоторых элементов методик в ранг привычек. Причем это деление довольно условно, просто в постепенно меняется интенсивность направленных усилий с одних задач на другие.

Рассмотрим первый этап. Характеризовался в первую очередь отсутствием комплексного подхода и хаотичным выполнением упражнений. По-другому, можно сказать, хватался за все новое, перескакивая с одного на другое, что естественно не привело к каким-либо существенным результатам. Но этот период все же нельзя назвать потраченным впустую временем. Во-первых, я изучил множество материала по теме и отобрал для себя базовый комплекс упражнений для восстановления зрения, во-вторых, я дал толчок организму, который на следующем этапе позволил более быстро получить результаты.

В начале второго этапа был выбран минимум упражнений для восстановления зрения. и в продолжении этого этапа они постепенно добавлялись-убирались, происходила корректировка комплекса. Почему я не начал сразу с полного комплекса. По двум причинам, первая и главная – я не решился сразу взваливать на себя сильно большие обязанности. Проверено на собственном опыте, человек пылает энтузиазмом, берет на себя большие обязательства и максимум через неделю все бросает. Вторая – из изученных методик я не увидел той, которая бы мне на 100% соответствовала моим запросам. Поэтому как ядро выбрал то, что, на мой взгляд, обязательно для восстановления зрения, постепенно добавляя к нему новое, и попробовав это новое, решал насколько интенсивно этим заниматься.

Третий период, который стартовал практически одновременно со вторым – это введение некоторых упражнений для глаз (да и не только для них) в ранг привычек. Это пока самый не проработанный этап, но успехи уже есть. Например, я совсем перестал щуриться и присматриваться, поведение, которое обеспечивает мне это – уже стало привычкой. Конечно, тут еще непочатый край работы, но все не так страшно, как мне казалось в начале.

Теперь о результатах, которые имею на данный момент. Результаты на мой взгляд очень даже ничего, как в деле восстановления зрения, так и в других областях жизни.

Начну с результатов в улучшении зрения, я не могу сказать, на сколько диоптрий моё зрение улучшилось, чувствуется это во всем, начиная от чтения книги (уже не утыкаюсь в нее) - заканчивая управлением автомобиля. Если соотнести улучшение с проверочной таблицей, то в начале февраля выдел очень расплывчато самую верхнюю строчку, сегодня (8 апреля) первый раз смог прочитать 8-ю строку в таблице для проверки зрения из книги Норбекова. Решил, что когда дойду до последней, пойду проверюсь к окулисту, чтобы узнать, насколько эта таблица соотносится со стандартной, да и вообще интересно, что скажет мне окулист.

Теперь о результатах не связанных со зрением. Когда начинал свои занятия. То думал, что придется трудно, и так ничего не успеваю, а тут еще и время на занятия по восстановлению зрения. Вышло же с точностью на оборот. Начав занятия, я существенно изменил свой распорядок дня и начал успевать не только то, на что мне не хватало времени раньше, но и появилось время для других дел. Вспоминается фраза прочитанная где-то: «Люди, занимающиеся спортом, живут на 5 лет дольше, при этом тратя на занятия спортом 6 лет и где преимущества?». Совершенно неправильный взгляд, эта фраза написана ленивым для ленивых для попытки оправдания лени. Наиболее яркий пример полученных результатов вне восстановления зрения – это то, что я наконец-то завел свой сайт(ы). Еще когда я учился в институте я хотел завести свой сайт, со временем я начал их писать для других, web-программист как никак по профессии, но до своего сайта руки так и не доходили. Около года назад даже купил себе доменное имя и хостинг. Но дальше вывешивания картинки-заглушки дело не пошло. Теперь у меня есть этот сайт, для души так сказать и на подходе второй, для бизнеса связанного с Webmoney.

Я надеюсь, мой пример подвигнет какое-то количество людей на изменения своей жизни в лучшую сторону. Тем более прецедент уже есть, это моя жена, которая последние 4 года безуспешно боролась с лишним весом, наконец-то получила первые существенные результаты. Причем без всяких идиотских диет, таблеток, чаев для похудения и прочей ереси, которой пичкают женщин всяческие журналы, клиники и т.п., и которые только портят здоровье наших любимых женщин.

Осознавая вышеописанные результаты, я безумно раз, что все же пошел по пути самостоятельного восстановления зрения, а не пошел на операцию, хотя ранее иногда возникали такие мысли, так как и мысли о линзах. Теперь просто смешно подумать, что я мог подумать об этом или как-то прислушиваться к советам об операции или линзах. Ведь я ненароком к улучшению зрения получил кучу дополнительных бонусов, которых в другом случае не только бы не получил, а еще бы и потратил время и деньги на то, что не обязательно дало бы необходимый мне результат.


Add to Bookmarks

Random Posts